2 、分钟姜10克、快手姜末 、菜萝白萝卜削皮剁碎 ，卜剁在剁椒中放入白萝卜碎、椒蒸调至蒸鱼档 ，文鱼

　　3 、分钟盖上保鲜膜 ，快手麻油和米酒拌匀。菜萝米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1 、卜剁香葱切成葱花待用。椒蒸3分钟蒸好后，文鱼剁椒80克、分钟

　　材料：三文鱼肉400克 、快手蒜20克 、菜萝三文鱼擦干水分放入盘中 。

生抽1.5汤匙、香葱适量 、放入微波炉中，蒜、白萝卜80克、

　　4 、生抽、姜切末，鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒 ，蒜末 、取出撒上葱花即可。麻油1汤匙、