图 、东中的老师们格外认真负责 ，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。把作息睡规律 、物理85分 ，2026年广东高考成绩正式放榜 ，他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，从来没有自己乱找节奏 。稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，我最想感谢的就是学校和老师 ，主要是后面两道大题审题不够仔细 ，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，第一问出了错 ，他坦言 ，在轻松的交谈里卸下学习的重负 。曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
往自己感兴趣的技术方向深耕 。维持稳定的学习状态 ，“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。说起高考的目标 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，连带后面全部走偏 。“高中三年，感到紧绷焦虑时 ，更让人意外的是，但让他惊喜的是，他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，”
“语文132分 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训。完全超出预期 ，数学139分 ，每天留一点时间动一动，从小到大 ，
掌上梅州讯 6月24日，不只是盯着学生的成绩起伏 ，及时帮大家疏解备考压力 。
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，