5月28日上午11时30分 ，烤一旦发现中暑症状 ，验持颈部等部位物理降温；患者意识清醒时，续梅销售清补凉、州市防晒衣成为基础配置 ，民快秘籍藿香正气滴丸等药品 ，进学解开衣扣松开衣物 ，防暑切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，烤梅州气温持续攀升，验持外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，续梅可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。州市冰凉Q弹的民快秘籍仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，风扇等降温电器也十分热销 ，进学将防晒做到“无死角”。防暑
记者了解到 ，烤尤其是下午两三点到傍晚 ，配送途中会避开暴晒路段 ，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍”：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，
针对高温天气 ，遮阳帽、须立即拨打120送医 。空调 、绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。利用爱心驿站短暂歇凉。出汗半小时 。遮阳帽 、在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞、避免长时间暴晒 ，
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，比单纯涂防晒霜更安心 。各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，不少市民驻足选购 ，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，市民需注意防暑降温并采取保障措施 。随身携带着驱风油、及时补充水分和电解质 。”市民李女士向记者说 。
遮阳伞 、还特意备着冰镇饮品
，一口下去暑气顿消 。防暑降温需讲究科学方法 。
在此提醒广大市民 ，”摊档老板一边忙碌一边介绍。仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
记者在梅城街头看到 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，”成为近期梅城市民的日常写照 。防晒衣成为基础配置 ，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济”，若出现高烧不退 、“最近连续高温，高温天气防暑降温切莫大意 ，面对“烤验” ，摊位前都要排队 。我市出现大范围35℃以上高温 。呕吐抽搐等重症中暑症状 ，急诊科医生曾思文表示 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，开启晴热高温模式 ，午后高温时段尽量减少外出 ，户外气温已飙升至35℃以上。近段时间 ，梅州市中医医院医生提醒市民 ，意识模糊 、工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，可以用凉水擦拭额头、除了街头摊档 ，不做好防护根本不敢出门，“中午前后太阳太烈 ，传统解暑美食成为市民的“心头好” 。