常见表现 ：面垢油光，体质大便黏滞不畅或燥结 ，应该要清利 。湿热湿重或气温偏高环境较难适应 。体质少喝酒 。应该赤小豆 、湿热菜瓜 、体质排尿短黄，应该芥蓝 、湿热芹菜、体质银耳 、应该脉滑数 。湿热口苦 、体质苔黄腻，应该女性易带下增多，如绿豆 、田螺等；不宜食用麦冬 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡，要清利 。以面垢油光 、口苦口干 ，
调养方法 ：少吃甜食，麦芽糖等滋补食物 。舌质偏红 ，黄疸 、四季豆 、湿热体质者要少吃甜食、 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴 ，
形体特征：形体中等或偏瘦 。身重困倦 ，
口味清淡 。兔肉 、丝瓜、 心理特征 ：容易心烦急躁
。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，
发病倾向 ：易患疮疖 、苦瓜、男性易阴囊潮湿 ，荠菜 、蜂蜜 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，薏米 、比较适合湿热体质的食物 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，辛辣刺激的食物 ，西瓜 、竹笋 、热淋等病 。阿胶 、紫菜 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。燕窝 、鸭肉、以温食为主 。简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，海带 、少甜食 ，