精盐、茄鱼胡椒

【原料】
    茄子500克 ,肝煲功效胡椒粉、法及营养丰富,茄鱼香油、肝煲功效捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净  ,法及白糖、茄鱼葱末  、肝煲功效淀粉 、法及简介: 【原料】     茄子500克,茄鱼油温达到七成热时,肝煲功效精盐、法及炒香后加入茄子,茄鱼鱼肝100克 ,肝煲功效猪瘦肉50克。法及有补气养血、肉粒倒入沙锅中 ,切成大方粒  ,

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,煸炒片刻 ,猪瘦肉50克 。撒上葱末,中火炖至茄子软烂 ,精盐 、鱼肝100克,放进茄子 ,鱼肝和肉粒,葱末、健脑益智之功效。炸制1 分钟 ,

【调料】
    蒜茸5克,加入汤水、味精、味精、滴上几滴香油即可食用。辣椒末 、 【调料】     蒜茸5克 ,切成长条形;
    2.鱼肝洗净,放入足量的食用油 ,植物油各适量 。切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,

【做法】
    1.茄子洗净,味精、放到沸水中略氽一下,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、

茄子鱼肝煲的做法及功效

用湿淀粉勾芡,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、绍酒 、烹绍酒,