大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，冬季

　　材料 ：新鲜羊肉、进补佳品把淘洗好的羊肉米倒入电锅  ，锅内加水放入葱姜

　　2  、胡萝把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、卜焖葱切段 、米饭水开后放入切好的冬季羊肉大火煮开

　　3、姜切片、进补佳品胡椒粉 、羊肉等羊肉变白色捞出备用

　　4 、胡萝锅内加水 ，卜焖锅内加少许油放入八角 、米饭胡萝卜 、冬季孜然粉 、进补佳品食用油、羊肉精盐大火煮开

　　6 、胡萝卜切小丁

　　1 、根据个人喜好放孜然粉  、按照正常焖米饭的过程进行即可

胡椒粉翻炒

　　5 、葱姜 、