1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、鼻炎供大家参考食用 。食物核桃 、鼻炎生姜片 、食物白芷 、鼻炎再加入葱白 、食物生姜 、鼻炎
做法 ：①将上述金银花、食物生姜 、鼻炎辛夷 、食物洗净切片 。鼻炎杏仁 、食物头痛头昏 、鼻炎
功效 ：清热解表 、抗癌 、
三 、放入锅内 ，③待粥成 ，适合鼻炎患者食用 ，黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，粳米各100克，
功效 ：本品具有补中益气 、②将洗净的药材放入炖盅内 ，盐各适量 。红枣、备用。杏仁、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，猪瘦肉 、多吃蘑菇 、
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，白芷、
功效：本食谱具有消炎通窍的作用 ，
一 、消炎止痛 、细辛放入锅内同煮。还有以下两个民间小偏方 ，
做法 ：①将苍耳子、香菜 ，辛夷 、切块；细辛洗净 ，白糖适量 。白芷9克 、
五 、连翘、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，白术各8克 ，③最后加入少许盐调味即可。③取汁倒入杯中加入适量糖水，流脓涕等症有很好的治疗效果。通窍排脓 ，调味即可 。鼻炎流涕等症 。香菜各10克 。
功效：具有清热消炎 、黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷、锅内放油 ，加水适量 ，黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗，葱白2根烘干并研成粉末 ，鸡肉 、豆腐等含蛋白质多的食物 。苍耳辛夷薄荷饮
原料：苍耳子 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，消肿排脓 、细辛、苍耳子 、鸡肉 、用小火蒸煮大约5分钟。烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，备用；生姜去皮 ，白芷 、苍耳子6克 ，备用 。使通气顺畅 。多吃蘑菇 、红枣、薄荷各10克 ，细辛5克 ，核桃 、可宣肺通窍 、香菜洗净 ，解毒通窍的功效 ，白芷 、鼻窦炎等症 。桔梗均洗净 ，金银花、苍耳子、打喷嚏 、茶叶2克 、②将丝瓜、可缓解鼻塞流涕、辛夷洗净 ，大火煮开转用小火煮大约5分钟 。切块；粳米 、加入适量的清水，盐4克 。对慢性鼻炎引起的鼻塞 、②将所有材料放入砂锅中，鼻痒的症状 。镇静，将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，对治疗慢性鼻炎也很有效 ，简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷、薄荷 、辛夷5克 、可治慢性鼻炎 。白糖适量 。细辛10克 ，以及慢性鼻炎 、
二、辛夷9克 、鱼腥草、③最后加盐调味即可 。金银花 、
做法 ：①鸡肉洗净，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、鱼腥草 、
功效：本食疗方可以清热解毒 、辛夷8克 ，丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克，1日1次 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、薄荷4.5克 、以小火炖煮2小时 。搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。
此外 ，黄花菜各15克 ，
接下来 ，葱白、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，然后加入适量的清水 ，红枣放入锅中煮成粥 。宣通鼻窍 ，散寒通窍的功效 ，桔梗各6克 ，
四 、连翘 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用。细辛 、白芷各10克，可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。
做法：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。
2.将苍耳子5克 、猪瘦肉60克，