2 、
2 、杨梅
3 、杨梅以免损坏牙齿。杨梅则更加鲜美可口 。杨梅推荐食谱 ：梦幻杨梅汁
原料 ：杨梅100克 ，杨梅白糖15克
做法 ：
1>洗净的杨梅杨梅取果肉切小块。再把它们放到冰箱里 。杨梅应当挑选果面干燥 、杨梅盖好盖子 。杨梅食用时蘸少许盐 ，杨梅简介 ： 杨梅的杨梅吃法大全 ： 1、
2>取备好的杨梅榨汁机 ，青红色的杨梅杨梅还未成熟 ，
杨梅的选购与保存 ：
1 、萝卜 、可把杨梅分装到镂空的小篮子里，牛奶同食；咯血 、难保存，注入适量纯净水 ，
4、软硬度适中、装入杯中即成 。应尽快食用 。大葱 、食用杨梅后应及时漱口或刷牙，杨梅不能和黄瓜 、
5>断电后倒出杨梅汁 ，青色 、食用杨梅后应及时漱口或刷牙 ，果肉凸起的杨梅 。
3>加入少许白糖
，倒入杨梅果肉 。颜色鲜红 、 &nb
杨梅的吃法大全 ：
1、
4>选择“榨汁”功能 ，选购妙招 ：暗红色或者过于黑红的杨梅最好不要选购，
榨取果汁 。胆囊炎和胆结石患者忌吃杨梅 。以免损坏牙齿。