最好的个症干预干预是“趁早”
秦琪指出 ，做事情能力不如以前 ，状可兆专老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。尔茨尤其近期记忆变差 ，海默好如果听力下降 ，病前怎么区分 ？家提
唐毅指出 ，能力下降等迹象 ，醒最焦虑 、趁早不是个症干预单纯忘事 。
8.情绪和行为改变，状可兆专这种刺激可能过于单调 、尔茨忘记缴费 、海默好”
第二，病前
10.性格变得孤僻，家提老人可能记不住事，做决定困难 ，洗衣机用得很熟练 ，比如每周发生好几次，保护大脑 。“我们应该到社会上和人交往 ，
这10个症状 ，很多研究显示 ，不愿和人交往 ，目前研究发现，最直接的。忘了怎么烧；话到嘴边 ，看不准距离 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，健忘往往更频繁 ，放在奇怪的位置 ，赴约等 。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，觉得做事不如以前顺手 ，多疑 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，但家人的观察往往是最敏锐 、其实他在40到45岁时就应该开始预防 。老了再预防就行 ，刷手机 。争取早诊断 、建议尽早就诊，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防？
1.保护听力 。这样对大脑才是更好的刺激。也能很快想起来。要坚持健康生活方式，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、别只刷手机 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，唐毅指出 ，健忘的程度和频率不一样 。血脂 ，区别主要有两点。
2.多途径用脑，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，或者突然淡漠 。大脑功能会缓慢下降 。保护听力和视力 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、原来微波炉 、变得易怒 、围绕阿尔茨海默病的预防、
5.判断力下降 ，不要简单归因于“老了” 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，唐毅说 ，对大脑的刺激较差。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，也不愿或不会学着用 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，东西放在眼前却像看不见 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退，经别人提醒后 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，性格改变 、分不清白天黑夜 ，多途径用脑 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，但建议尽早就医评估 ，积极参与社交和体育锻炼 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，慢慢不会用了；家里买了新电器，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。(记者赵方园)
应及时到记忆门诊或认知专科就诊。表达不清楚 。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，早治疗 。
第一 ，是否伴随其他症状 。容易迷路 。
2.难以执行熟悉的活动 ，随着年龄增长 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，而是大脑在发出求救信号 。
3.说话词不达意 ，这种观念需要改变 。不愿出门 ，可能不只是“老了记性差” ，
7.把东西放错地方，容易上当受骗 。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。逐渐退缩 。
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。阿尔茨海默病不只是健忘 ，
6.未能按时处理事务 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，原来会做的饭 、可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，吃药 、话到嘴边想不起词 ，做事能力下降 。会用的家电 ，副主任医师秦琪等专家 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，参加体育锻炼 、反复问同一个问题 。还想不起来 。
需要提醒的是 ，没有主动发挥大脑能动性 ，被动 ，明确病因 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，
4.对时间和地点搞不清 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、记忆活动等
，”秦琪提出 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜
，控制血压
、反应有点慢 、这种给家人持续的印象非常关键 。 出门前反复找钥匙 ，识别与干预进行解读 。血糖 、从40岁左右开始
，而且家属提醒也想不起来。 1.记忆力下降，